LA IMPORTANCIA DE LA SALUD MENTAL EN TIEMPOS DE PANDEMIA: REFLEXIONES, EXPERIENCIAS Y VIVENCIAS
Tras estos dos últimos años se ha quedado patente una potente verdad: NO HAY SALUD SIN SALUD MENTAL. Y lo ponemos en mayúscula porque no se nos debe olvidar. En estos momentos tan difíciles, donde echamos la vista atrás y casi parece un mal sueño todo lo vivido, donde nos hemos sentido tan vulnerables, tan […]
La salud mental, un derecho necesario: mañana puedes ser tú
El 10 de Octubre es el Día Mundial de la Salud Mental. Un día muy importante en el que se defiende el derecho a la salud mental como un atributo universal y necesario. Y es que a día de hoy ha quedado patente (y en especial tras las nefastas consecuencias de la pandemia) que el […]
LA IMPORTANCIA DEL OCIO Y EL TIEMPO LIBRE PARA LA SALUD MENTAL
“El ocio no solamente es un componente de la calidad de vida, es un estado muy positivo, muy deseable y un importante valor y se convierte en un derecho propio en la línea necesaria para cualquier decisión relacionada con la calidad de vida de las personas.” (Neulinger) Cuando hablamos del ocio en nuestro colectivo […]
DIVERSIA: A LA CONQUISTA DE UNA SOCIEDAD MAS IGUALITARIA A TRAVÉS DEL ARTE Y LA CULTURA
Verano es diVerSia. Verano es arte. Verano es cultura. Verano es Inclusión. En verano, y en Yanana -Red Sanamente, nos ocupamos de cuidar nuestras ideas, nuestras emociones y nuestros sentimientos con las herramientas artísticas como arma que nos ayudan a expresarnos con libertad y a seguir luchando por una sociedad más igualitaria. Pero, sobre todo, […]
Nuestro centro CRIS: el punto de partida para comenzar el camino juntos
¿Qué es un CRIS y cuál es su papel en la sociedad? En nuestro trabajo día a día, a menudo nos encontramos con personas que no conocen qué es el CRIS ni cómo funciona. Por suerte, cada vez más gente conoce el significado de estas siglas y poco a poco la salud mental se va […]
Testimonio de Raquel García: aprendiendo a llevar las riendas de mi vida
De la Salud Mental depende absolutamente nuestro bienestar. Por eso, desde la Red Sanamente nos empeñamos tanto en remarcar su importancia. Sí, quizá rocemos la cabezonería, pero es que nuestro equipo está tan convencido de que la salud mental es clave para lograr una sociedad más sana y justa, que no nos cansamos de luchar […]
Testimonio de Enrique Amarillo: la importancia de la salud mental para una vida plena
“El dolor mental es menos dramático que el dolor físico, pero es más común y también más difícil de soportar.” Esta frase es del escritor británico C. S. Lewis y refleja a la perfección la importancia de cuidar nuestra salud mental. Y es que esta es la base de todo. De la salud mental depende […]
Servicio de Información y Apoyo: Atención y Orientación Individualizada
¿Hacia dónde doy el primer paso? Esa es una pregunta muy común, que surge justo en el momento en el que decidimos pasar a la acción y buscar una solución a nuestro problema. Y es que tomar la decisión ya es un primer paso importante, pero luego… ¿qué? Responder a esa cuestión es la labor […]
Claves para cuidarnos en tiempos de pandemia: Bienestar + Salud Mental
¿De qué hablamos cuando nos referimos a SALUD MENTAL? Suele existir cierta confusión a la hora de abordar este concepto. Sin embargo, las personas que nos encargamos de tratar la Salud Mental desde una perspectiva social y profesional tenemos la definición clara. Cuando hablamos de Salud Mental nos referimos a un estado de bienestar en […]
Objetivos de la Vivienda Supervisada: Promoción de la Autonomía y Desarrollo de un Proyecto Vital Propio
Como en casa en ningún sitio, ¿verdad? En la Fundación Sanamente tenemos muy claro que un hogar, un lugar en el que descansar, vivir y realizarse, un sitio al que volver y en el que sentirse a gusto, es clave para una buena salud mental. Y, por extensión, para un impacto social positivo. Que las […]